Vzhledem k tomu, že jsem v práci obklopen převážně ženami, nemůže mi ujít to, co by mě zřejmě minulo, pokud by mými kolegy byli hlavně muži.
Předvánoční přípravy! Nákupy, úklid, shánění dárků. A samozřejmě s tím spojený stres.
Ačkoliv patřím mezi ty, kteří mají vánoční svátky rádi, předvánoční stres mi dobře nedělá.
Stejně tak je na tom určitě řada z vás. Možná je tedy právě letos čas na změnu.
A tou může být třeba to, že si věnujete jeden předčasný vánoční dárek, kterým může být například jeden prodloužený víkend, z něhož se vrátíte odpočatá a nabitá energií.
Relaxační zařízení už dnes nabízejí i pobyty, které jsou přímo zaměřené na zimní období.
Zahrnují procedury, které vás zahřejí. Patří mezi ně masáže teplými, vonnými oleji, teplými lávovými kameny, koupele nebo různé zábaly. U nás patří mezi nejoblíbenější,pro nás tak typický, slatinný zábal, který rovnoměrně prohřeje a prokrví ošetřované partie a skvěle je připraví např.na masáž.
My jsme letos do zimního relaxačního pobytu zařadili také např.méně známou Amma masáž, která klienta nejen uvolní, ale zároveň ho i stimuluje a během krátké doby mu dodá novou energii.Kromě toho jsme do proceduru v zimním relaxu vybrali i Indickou masáž hlavy.Jedná se o jemnou antistresovou masáž energetických center hlavy, šíje, ramen a horní části paží, která se provádí vsedě v pohodlném křesle. Tato masáž navozuje dlouhodobý pozitivní pocit. Jedná se o klienty velmi oblíbenou masáž.
Přeji Vám předvánoční čas s minimem stresu!